Им предложили найти равновесие между повседневными заботами и трудовыми обязанностями.
Начальник психологической лаборатории ФКУ СИЗО-1 Елена Ионова провела занятие с сотрудниками учреждения с использованием метафорических ассоциативных карт. Об этом передает пресс-служба УФСИН России по Сахалинской области.
Специалист предложила сотрудникам найти равновесие между повседневными заботами и трудовыми обязанностями с помощью колоды карт с изображениями «ресурсов», которые символизируют источники радости и вдохновения, различные составляющие счастья и покоя.
Метафорические ассоциативные карты — это инструмент психологов, применяемый в коррекции и развитии способностей человека, помогающий выразить мысли, сформировать и конкретизировать их.
При использовании карт человеку легче делиться внутренними переживаниями. Из-за неоднозначности сюжета карточек люди начинают видеть свою ситуацию под другим углом, такой новый взгляд позволяет найти решение любой задачи.
Таким образом, занятия с использованием метафорических ассоциативных карт не только помогают психологу проводить углубленную работу с личным составом, но и улучшают психическое и эмоциональное состояние сотрудников.