Новое исследование предполагает, что большее количество социальных взаимодействий может быть полезным для здоровья мозга пожилых людей и помочь предотвратить деменцию.
Исследование обнаружило связь между одиночеством у пожилых людей и меньшим объемом мозга, особенно в областях, пораженных деменцией.
Исследование проводилось на почти 9000 человек в Японии без деменции. Средний возраст составлял 73 года.
Во многих странах многое делают для того, чтобы пожилые пенсионеры оставались активными и социально вовлеченными, особенно это проявилосьв условиях изоляции во время пандемии, чтобы оставаться в тонусе, поднимать настроение и предотвращать возможную депрессию. Для них доступны знакомства для пожилых людей. На сайте «ПриветОнлайн» можно не только общаться, но и бесплатно размещать объявления с фотографиями. Кроме того, на нем нет рекламы.
Результаты были опубликованы в журнале Neurology.
«Более низкая частота социальных контактов была связана с уменьшением общего и связанного с когнитивными функциями регионального объема мозга», — говорится в отчете.
Исследование не доказывает, что социальная изоляция вызывает уменьшение мозга. Исследователи говорят, что это предполагает наличие потенциальных преимуществ социальной активности в поддержании объема мозга и предотвращении деменции.
«Новости нейронауки» выделили три вывода. Во-первых, в отчете говорится, что в гиппокампе и миндалевидном теле было обнаружено уменьшение объема мозга. Во-вторых, у участников с наименьшим количеством социальных контактов было больше поражений белого вещества, указывающих на повреждение головного мозга. В-третьих, «было обнаружено, что симптомы депрессии частично объясняют взаимосвязь между социальной изоляцией и объемом мозга, но составляют лишь от 15% до 29% связи».
Исследователи учитывали и другие факторы, которые могли повлиять на размер мозга, включая курение, физические упражнения и диабет.
«Поскольку в исследовании участвовали только пожилые японцы, ограничение состоит в том, что результаты нельзя обобщить на людей других национальностей и молодых людей», — пишут Neuroscience News.