Формирование хороших стоматологических привычек в раннем возрасте имеет решающее значение для сохранения здоровой улыбки. Родители играют жизненно важную роль в том, чтобы их дети развивали и поддерживали надлежащую гигиену полости рта.
Раннее посещение стоматолога: когда начинать и чего ожидать
Важно, чтобы дети посещали стоматолога в возрасте до первого дня рождения или в течение шести месяцев после появления первого зуба. Ранние визиты помогают создать стоматологический кабинет и своевременно выявлять любые потенциальные проблемы.
Чего ожидать:
Бережный осмотр: стоматолог осторожно осмотрит зубы, десны и челюсть вашего ребенка, чтобы убедиться, что все развивается должным образом.
Обучение: родители получат рекомендации по правильной технике чистки зубов, диетические рекомендации и советы по поддержанию здоровья полости рта.
Положительный опыт: ранние посещения помогают детям освоиться в стоматологическом кабинете, снижая беспокойство при будущих посещениях. В том числе может потребоваться лечение зубов у детей под наркозом.
Чистка зубов щеткой и зубной нитью
Подавайте пример: покажите ребенку, как вы чистите зубы зубной нитью. Дети с большей вероятностью приобретут полезные привычки, если увидят, что их родители делают то же самое.
Делайте это весело: используйте разноцветные зубные щетки, ароматизированную зубную пасту и забавные таймеры, чтобы сделать чистку зубов приятной.
Чистите вместе: чистите зубы вместе с ребенком, чтобы это стало для них приятным занятием.
Регулярный режим:
Дважды в день: убедитесь, что ваш ребенок чистит зубы дважды в день по две минуты каждый раз.
Использование зубной нити: научите ребенка пользоваться зубной нитью один раз в день, как только у него появятся два соприкасающихся зуба.
Здоровое питание: продукты, способствующие укреплению зубов
Избегайте сладких закусок: ограничьте потребление конфет, печенья и других сладких продуктов, которые могут привести к кариесу.
Полезные альтернативы: предлагайте полезные закуски, такие как фрукты, овощи, сыр и йогурт.
Пейте воду: поощряйте своего ребенка пить воду вместо сладких напитков. Вода помогает смывать частицы пищи и бактерии.
Фторированная вода: если в вашем местном водоснабжении есть фторированная вода, это может помочь укрепить зубы вашего ребенка и предотвратить кариес.