Как защититься от опасной инфекции в период отпусков?
Ковидная пандемия, миллионы заболевших гриппом и ОРВИ — в последние годы одно вирусное нашествие сменяет другое. И нынешнее лето, к сожалению, не исключение: специалисты отмечают резкое увеличение заболеваемости острыми кишечными инфекциями (ОКИ), среди которых доминирующее положение занимает ротавирус. Он не зря считается «грозой отпусков»: ротавирус любит тёплую погоду, повышенную влажность и большие скопления людей — и всё это в летний сезон ему в полной мере предоставляют южные курорты, морские и речные пляжи.
Вынослив, агрессивен и опасен
Ротавирус — очень заразный, при этом неприхотливый и устойчивый вирус, способный выживать долгое время вне человеческого организма. Например, на фруктах он может сохраняться до 30 дней. Инфекция переносится не только через грязные руки, гаджеты, игрушки, грязную или некипячёную воду, но и воздушно-капельным путём, особенно в закрытых помещениях.
Симптомы ротавируса — рвота, понос, повышение температуры — примерно те же, что и у «обычного» пищевого отравления. Однако при ротавирусе состояние ухудшается очень быстро, так как это не просто отторжение организмом чего-то несъедобного, а воспаление слизистой кишечника, приводящее к системным нарушениям работы ЖКТ, особенно всасывания воды. Обезвоживание из-за рвоты и диареи особенно опасно для детей младшего возраста: потеря более 10 % от массы уже представляет серьёзную угрозу жизни ребёнка. По данным Всемирной организации здравоохранения, диарея является одной из главных причин детской смертности в жарких странах — во многом именно из-за ротавирусной инфекции.
Средства защиты
Как сообщает информагентство REGNUM.RU, главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области, профессор Андрей Петрович Продеус настоятельно рекомендует немедленно приступать к лечению при проявлении первых симптомов заболевания, особенно у детей.
Первое, что следует сделать, — восстановить водно-солевой баланс с помощью регидратационных растворов и дробного питья (небольшими порциями, но регулярно — каждые 10–15 минут).
Одновременно можно использовать так называемые противовирусные препараты широкого спектра действия, которые препятствуют проникновению вируса в клетки и мешают его размножению. К таким средствам, по словам Продеуса, в частности, относится умифеновир, известный в России как Арбидол. А вот от популярных антибиотиков, наоборот, никакой пользы не будет — они эффективны в борьбе с бактериями, но не с вирусами. Более того, они могут даже навредить организму, так как нарушают микрофлору кишечника.
Собираем аптечку
Ротавирус — вовсе не экзотика, а очень распространённая и при этом опасная инфекция. Поэтому в вашей отпускной аптечке, наряду с традиционным набором — жаропонижающими, антигистаминными, обезболивающими средствами, бинтами, пластырями и термометром, — обязательно должно найтись место для средств борьбы с ротавирусом. Это порошки для приготовления регидратационных растворов, необходимых при обезвоживании, и универсальные противовирусные средства, такие как Арбидол. И, конечно, не забудьте антисептики для рук.
Важно помнить, что чистые руки, тщательно вымытые фрукты и овощи, а также купание только в разрешённых местах — это простые, банальные, но от того не менее важные и эффективные средства профилактики ротавирусной инфекции.